Семейный

помощник

Сайт создан в рамках реализации комплексной программы Тамбовской области "Защитим детей от насилия!" на 2015-2017

Как поздравить маму? Например, сделать поздравительный плакат....

33643559

 

Вам понадобятся: ватман, краски, фотографии и все, что подскажет ваша фантазия.

Инструкция к применению:

Обговорите ваше поздравление с папой, братьями и сестрами, если они у вас есть. Необходимо, чтобы идея пришлась по душе каждому члену семьи, тогда все будет выглядеть очень трогательно и естественно. Нарисуйте на плакате вашу семью сами или попросите кого-то, кто умеет рисовать, можно сделать коллаж и обязательно написать признания в любви своей маме. Можно добавить фотографии и сочинить небольшие четверостишия про вашу семью. Такой подарок украсит стены квартиры во время праздника, а после мама наверняка будет хранить его как память об этом дне.

Если Вы умеете, смонтируйте видеоролик, который можете включить во время праздника. Пустите видеоряд с фотографиями вашей семьи, фоном пусть играет хорошая песня про маму. Таких песен очень много, выбирайте ту, которая лучше всего вам подойдет. Такой сюрприз наверняка растрогает вашу маму.

Подготовьте вместе с папой поздравительную речь. Не читайте стихотворения с открытки, не стоит говорить стандартными фразами. Во время поздравления представьте, что вы с мамой наедине. Скажите ей то, что чувствуете, признайтесь в вашей бесконечной любви к ней. Ведь часто мы не говорим важные слова самым дорогим людям, откладывая это на потом. Самое главное - будьте внимательны к маме, но не только в праздник, а и в любой другой день. Берегите ее, ведь ей не так уж и нужны оригинальные подарки и сюрпризы. Главное, чтобы Вы были рядом.

В качестве иллюстрации использовалась фотография с сайта www.maam.ru

Чем опасно селфи?

Очень часто в срdaily picdump 1993 67едствах массовой информации появляются сообщения о несчастных случаях, связанных с селфи. Почему взрослые и дети не обращают внимание на риск получить серьезную травму ради удачной позы и необычного кадра?

Что же движет людьми, делающими селфи, настолько сильно, что они с забывают о собственной безопасности? Причины такой увлечённости могут быть разными:    заявить о себе миру и выразить себя; получить внимание; поднять самооценку; поделиться эмоциями; снизить тревогу; почувствовать себя менее одинокими……

«Я есть!», - говорит человек очередным снимком. «Я супер!», - продолжает другим.

Какими прочими способами можно выразить себя ещё? Стать известным спортсменом, певцом, написать поэму или роман? Это сложно, и дано далеко не каждому. А сделать несколько кадров, разместить в сети и сотни ( а может быть тысячи) лайков послужат подтверждением тому, что я существую и об этом все знают. Размещая в сети селфи мы получаем внимание, которого не хватает в жизни. А часто внимание требуется когда не хватает любви. Формируется порочный круг замещения потребностей. Селфи помогает поднять самооценку. Смотрите, какой я прекрасный! Конечно, внутренне состояние удовлетворенности собой долго не продлиться, но сейчас, здесь, я такой классный! К сожалению многие из нас вынуждены носить маску, в школе или на работе. Мы серьезные, занятые. У нас не принято выражать свои эмоции, слишком эмоциональных людей мы часто сторонимся считаем их какими-то «неправильными». Выкладывая в сеть фотографии, мы делимся тем, что для важно в данный момент: «я в восторге», «печалюсь», «возмущён». Селфи становится своего рода фактором получения свободы демонстрации настоящих эмоций, основанных на искренности. С одной стороны, фотографировать себя самого – что может быть ещё более выразительным показателем одиночества? Но с другой стороны, снимать себя, публиковать в месте, доступном практически для всех, обсуждать изображения со знакомыми то же есть способ общения. Селфи может быть развлечением и полезным, и опасным. Опасность – это не только риск телесных повреждений при выборе позы для съёмки или территории для неё. Другая опасность – это когда селфи становится для человека практически всей жизнью или заменяет реализацию настоящих потребностей.

Если вы понимаете, что с помощью селфи убегаете от жизни, осознайте – у вас болезненная склонность к данному занятию. Если вам на это намекают родные и знакомые, тоже стоит задуматься. Если вы травмируете себя, делая снимки, или выбираете для них опасные места, взгляните на ситуацию по-взрослому. Пора что-то предпринять! Обратитесь к психологу! Способы работы с такими состояниями у специалистов имеются.

Для иллюстрации использовано фото с сайта zefirka.net.

Моббинг-буллинг-травля.

2002716 1200 798

    Наверное, многие встречали в своей школе ситуацию, когда ученик или несколько учеников обижают того, кто не может, или у кого уже нет сил защититься. У меня в классе тоже была такая девочка. Ее не могли изводить физически (бить), она могла дать отпор, но обидные клички, слухи, игнорирование ее как человека, продолжались все восемь лет нашей совместной учебы. В старших классах я немного с ней общалась, помогала делать уроки, но боясь «потерять лицо» среди одноклассников не очень- то про свое общение распространялась. Я не знала, что травля — это «болезнь» всего коллектива. К сожалению, мой классный руководитель считала, что подобные ситуации случайность, дело двоих, жертвы и обидчика, все остальные не причем.

     На самом деле все эти грубости, слезы, ругань и сплетни происходили на глазах целого класса и других свидетелей. И от того, как о ведут себя одноклассники, зависит дальнейшее развитие событий: станет ли травля регулярной и обыденной или же сойдет на нет и исчезнет. Тогда я струсила, будь я настойчивее (смелее), все могло бы быть по- другому. Сейчас, с точки зрения своего жизненного опыта, я думаю о том, что если бы все мои одноклассники были довольны собой, друзьями и своей учебой, никому не пришло бы в голову издеваться над кем-то и получать от этого удовольствие.

Подробнее: Моббинг-буллинг-травля. 

Конфликты и трудные ситуации

a54.jpg

     Конфликты стары как мир. Но очень часто разные люди имеют разный  взгляд на проблему или ситуацию.

Мудрецы и слон.

    Давно-давно в одном городе жили шесть слепых мудрецов. Однажды в город привели слона. Мудрецы захотели его увидеть. Но как? «Я знаю,-сказал одни мудрец,- мы ощупаем его!» «Хорошая идея, - поддержали его другие, тогда мы узнаем, какой он- слон» Итак, шесть человек пошли «смотреть» слона. Первый нащупал большое плоское ухо.  Оно медленно двигалось вперед-назад. «Слон похож на веер!»- закричал первый мудрец. Второй потрогал ноги слона. «Он похож на дерево!»

Подробнее: Конфликты и трудные ситуации

Чем заняться когда скучно?

article974

«Нам скучно». Это один из самых распространённых вопросов с которым обращаются на детский телефон доверия подростки.  Когда консультант предлагает поиграть, в ответ обычно раздается: «"Что? Играть? Мы не в детском саду!»

Но играть любят все. И взрослые в том числе. Хоть им и сложно в этом признаться.

Взрослые тоже могут  носиться и резвиться с полной самоотдачей, абсолютно искренне радуясь.  Игры используют психологи, проводя тренинги, в том числе, модный сейчас тимбилдинг (командообразование).

 

Подробнее: Чем заняться когда скучно?

 

 

Телефон доверияУполномоченный по правам ребенка
в Тамбовской области 

(4752) 72-65-44
Отдел охраны прав детства управления образования и науки области 

(4752) 79-23-30 

Отдел демографической и семейной политики управления социальной защиты и семейной политики области

(4752) 79-16-52

 

Нужен ли детям телефон доверия?