Семейный

Данный вопрос волнует многих родителей. Но будем честны: это нам, родителям, необходимо, чтоб ребенок ложился спать "вовремя", а ему это не особо и надо.

Однако детям нужна определенность, некие правила и, в частности, режим. Особенно, если утром сад или школа.

Что поможет?
 1- Правила дома
 2- Ощутить последствия позднего укладывания
 3- Тратить энергию в течении дня
 4- Прогулки вечером на свежем воздухе
 5- Спокойные игры, книги перед сном

Что не работает?
 - Крики, ругань
 - Угрозы
 - Наказания/лишения

В нашей стране как раз часто применяют те методы, которые не работают. Даже видя ежедневное подтверждение отсутствия целесообразности в этом

Хотя порой очень тяжело себя сдерживать пол конец дня, ведь родители тоже не железные и хотят отдохнуть. Но никто не говорил, что с детьми легко