Семейный

Очень часто мы, взрослые, ставим сон на последнее место. Однако,нарушение сна отрицательно сказывается на деятельности человека, и в 2008 году Всемирной организацией здравоохранения в марте впервые был проведён первый Международный день сна. В 2016 году он отмечается 18 марта. Этот праздник призван обратить внимание на отношение к собственному здоровью и такую важнейшую функцию организма, как сон.

Оптимальной продолжительностью сна считается 7–8 часов для взрослых и около 10 для детей. Одинаково вредно на функционирование организма сказывается как недостаток, так и излишек времени, проведённого во сне. Излишек сна приводит к снижению концентрации внимания, раздражительности, плохому физическому самочувствию. Именно поэтому так важно соблюдать режим дня. Сон помогает решать задачи, беспокоящие в течении дня. Самый известный пример — знаменитая таблица периодических элементов Д.И. Менделеева. Люди и места, которые мы видим во сне — из реальной жизни, что мы видим во сне, мы встречали раньше, чаще всего мельком, на фотографиях, в фильмах…Сны зависят от интеллекта. Чем более образованнее человек, тем его сны будут насыщенней и разнообразнее. Хотите видеть интересные сны? Читайте! Засыпая, думайте о чём-то приятном. На переходе ко сну, когда уже ляжете и выключите свет, ненадолго погрузите себя в самые счастливые моменты своей жизни… Помечтайте. И тогда во сне, скорее всего, вы продолжите испытывать эти лучшие, светлые чувства и мысли!

Команда «Семейный помощник» желает вам приятных сновидений, наполненных радостью. И пусть Ваши пробуждения будут лёгкими и радостными. На вкладке «Родителям» Вы можете прочитать советы, как наладить режим сна ребенку в соответствии с его возрастом.

Фото http://sva-mama.ru.

Масленица в Парке культуры и отдыха

Традиционно уже горожане собираются в центральный парк Тамбова, чтобы провести в нем Широкую Масленицу. Только на этот раз вам предстоит быть внимательнее: ведь организаторы праздника подготовили разные варианты его проведения. Вы можете стать как участником забав, развлечений и конкурсов, так и зрителем настоящей шоу-программы. Вариативность на традиционное сжигание чучела не повлияет, так что в нем смогут принять участие все желающие. Начало в 10.00.

Масленица в усадьбе «Ивановка»

Настоящая изобильная Масленица пройдет в музее-усадьбе С. Рахманинова. Если вы посетите в этот день «Ивановку», то удивитесь, как много мероприятий здесь будет проведено: и классический концерт, что само собой разумеется, исходя из места проведения праздника, и деревенские забавы, и парад гармонистов, и конкурсы исполнителей частушек, «снежных архитекторов» и «гонщиков на ледянках». Привлекательно и то, что каждый посетитель усадьбы не останется без угощения, так еще и беспроигрышная лотерея по билетам будет проведена. Начало в 12.00.

Масленица в «Усадьбе Асеевых»

Красочное театрализованное действо позволит каждому участнику Масленицы 2016 окунуться в атмосферу старинного русского праздника с его особенностями, традициями и колоритом. В парке «Усадьбы Асеевых» вас ждут русские потехи, веселые игры и состязания, хороводы, народные песни и частушки, торговые ряды с чаем, медом, блинами, пряниками, пирогами и всевозможными угощениями. Вы сможете посетить различные мастер-классы и творческие студии, выставку-продажу товаров народного промысла и ярмарку с участием районов Тамбовской области. Самых маленьких участников праздника встретят веселые аниматоры и сказочные персонажи. Начало в 14.00.

«Задорная Масленица» в сквере КДЦ «Мир»

Центральной площадкой станет театрализованное представление со скоморохами и Весной в главной роли. Гостей праздника ждут концертные номера народного коллектива русской народной песни «Русский сувенир», детской образцовой хореографической студии «Грация» и других самодеятельных артистов КДЦ «Мир». Все желающие смогут полакомиться горячими блинами и чаем, познакомиться с традиционными масленичными обрядами и обычаями, принять участие в играх и забавах, повеселиться с кукольными персонажами русских народных сказок. В ремесленных рядах каждый сможет приобрести подарки и сувениры тамбовских умельцев, поучаствовать в мастер-классах. Также будет работать ярмарка продовольственных товаров. Начало в 10.30

Автор: Исана Веселова, http://www.2do2go.ru, источник фото: культура.рф

7 марта 2016 года в России - начало Масленицы (Масленичной недели). Масленица – один из самых радостных и светлых праздников. Целую неделю народ провожает надоевшую зиму, печет блины и ходит друг к другу в гости. Масленица называется различно, и все эти названия означают одно и то же. По причине воздержания от мяса произошло название мясопуста; от употребления сыра - сырной недели; от повсеместного употребления масла - масленицы, которая продолжается целую неделю перед Великим постом. В святцах и церковных книгах употребляется название сырной недели. В это время не едят ничего мясного; рыба, молока, яйца и сыр есть общее для всех. Как в старину, так и ныне, главное угощение на Масленице состоит в блинах. Всю неделю пекут из гречневой или пшеничной муки блины на масле, молоке и яйцах, круглые, во весь объем сковороды. Потчевание блинами на масле породило поговорку: "Не житье, а Масленица"Последний день Масленицы - Прощеное воскресенье, красивый, гуманный русский обычай. Перед строгими днями Великого поста люди очищают душу, просят  честного прощения, как сказал Господь: "Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец наш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших" (Мф. 6, 14-15).  Был и сейчас есть в России обычай, когда в последний день Масленицы просят прощения друг у друга. Пословица "Не все коту Масленица" произошла оттого, что после Масленицы наступает пост, а с ним вместе строго воздержная жизнь.

    С душистой веточкой сирени
    Весна приходит в каждый дом,
    От всей души Вас поздравляем
    С Международным Женским днём!

   На нашем сайте в разделе "Родителям" Вы найдете материалы об истории первого весеннего праздника, которые будут интересны Вам и Вашим детям! Желаем счастья и мира  каждой семье!

    С уважением коллектив сайта "Семейный помощник".

        23 февраля – праздник тех, кто стоит на страже родины, кто уже прошел военные действия, даже тех, кто только-только учится ходить – наших любимых сыновей, мужей, пап, братьев! Всех наших дорогих и любимых настоящих и будущих защитников! Желаем вам всегда и во всем быть первыми, быть на высоте, всю жить оставаться для нас идеалами мужества и чести!

       С уважением, коллектив сайта "Семейный помощник".

     Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, и детское медийное объединение «Бумеранг» объявляют о начале Всероссийского заочного конкурса детских медиаработ «Ищу героя!».Его цель - сформировать у ребят нравственные ориентиры и модели ответственного гражданского поведения на примерах неравнодушного отношения к нуждающимся в помощи людям, отважных поступков, ситуаций мужественного преодоления сложных жизненных ситуаций. Участниками конкурса могут стать воспитанники детских медиастудий из любых уголков нашей страны. Где же искать нынешним тинейджерам настоящих героев? Да среди своих сверстников! Обычных девчонок и мальчишек – активных, отзывчивых, готовых бескорыстно прийти на помощь тем, кому тяжело, сумевших преодолеть недуг или сложную жизненную ситуацию, проявивших себя в социально значимых добровольческих проектах и инициативах. Реальные истории именно таких ребят и должны лечь в основу конкурсных работ. В выборе жанра юным авторам предоставляется полная свобода: это может быть игровое или документальное кино, телесюжет, мультфильм, социальный ролик. Полет творческой фантазии и создание оригинальных форматов только приветствуется. Ограничение одно: хронометраж работы не должен превышать 5 минут. Все подробности о порядке подачи заявок и других условиях участия в конкурсе «Ищу героя!» можно узнать на сайте www.forum-bumerang.ru.

     По метериалам сайта http://fond-detyam.ru

Сейчас в Тамбовской области объявлен карантин по гриппу. Многим родителям приходится оставлять ребенка дома одного. И, наверное, не лишним будет вспомнить старую добрую сказку «Волк и семеро козлят». Как не старалась мама-коза, к волк все равно перехитрил маленьких козлят и пробрался в их дом. В сказке все закончилось хорошо, но, к сожалению, в жизни такая неосторожность может привести к беде.

Волк обманул козлят  и безукоризненным исполнением песенки мамы-козы. Настоящие злодеи тоже бывают горазды на выдумки и хитрости. Поэтому напомните ребенку простые правила:

Запрещено открывать дверь незнакомым людям. Даже если незнакомец выглядит вполне безобидно.

Даже если то, что он говорит, вызывает доверие, жалость или интерес:

- Я работаю с твоей мамой( друг папы, бабушка передать тебе что-то и т.д.)

- Я сантехник (электрик, почтальон, социальный работник и т.д.)

- Мне нужно срочно вызвать скорую помощь (полицию и т.д.)

- В подъезде маленький котенок (щенок), вынеси ему немного молока.

-Рекламная акция! Ответь на вопрос и получи подарок!

Объясните ребенку что даже если за дверью никакой не злодей, а настоящий сантехник или мамина знакомая они не  обидятся на него. Ребенок должен позвонить по телефону родителям, рассказать, что незнакомый человек пытается заставить его открыть дверь. Чтобы ребенок не волновался напишите на бумажке все важные телефоны ( мобильные и рабочие телефоны мамы, папы, бабушек, дедушек и т.д.) Этот листочек нужно положить на видное место (прикрепить магнитами на холодильник, вставить в рамочку).

 Берегите себя и своих детей!

1 февраля стартует VII Всероссийский конкурс журналистских работ «В фокусе – семья». Его проводит Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в партнерстве с Союзом журналистов России, Агентством социальной информации, творческим объединением ЮНПРЕСС, при информационной поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.

Конкурсы для журналистов, в сферу профессионального внимания которых попадают дети и семьи, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации, Фонд проводит ежегодно. Благополучие семьи и благополучие ребенка, который в ней растет, – понятия, может быть, и не тождественные, но прочно связанные между собой. От семьи во многом зависит, с чем дети выйдут во взрослую жизнь, как сложатся их судьбы. Это – аксиомы. Собственно, они и определили девиз нынешнего конкурса: «В фокусе – семья».

По материалам сайта http://fond-detyam.ru

С положением о Конкурсе Вы можете ознакомиться на сайте Фонда в разделе «Новости».

      Юлия Борисовна Гиппенрейтер — известный психолог, талантливый педагог, профессор, автор множества книг и пособий по воспитанию детей. Она просто и доступно объясняет самые сложные темы в детской психологии. Мы предлагаем вам 20 подсказок Юлии Борисовны, которые вам наверняка будут полезны.

    1. Непослушание — единственное, что ребенок может противопоставить неправильному обращению с ним.

    2. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же, как и дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» — всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье.

     3. Безусловно принимать ребенка — значит любить его не за то, что он красивый, умный, способный, отличник, помощник и так далее, а просто так, просто за то, что он есть!

     4. …чем больше ребенка ругают, тем хуже он становится. Почему же так происходит? А потому, что воспитание ребенка — это вовсе не дрессура. Родители существуют не для того, чтобы вырабатывать у детей условные рефлексы.

    5. Чем чаще родители раздражаются на ребенка, одергивают, критикуют его, тем быстрее он приходит к обобщению: «Меня не любят».

     6. …дисциплина не до, а после установления добрых отношений, и только на базе их.

    7. Не вмешивайтесь в дело, которым занят ребенок, если он не просит помощи. Своим невмешательством вы будете сообщать ему: «С тобой все в порядке! Ты, конечно, справишься!»… Другое дело, если он натолкнулся на серьезную трудность, которую не может преодолеть. Тогда позиция невмешательства не годится, она может принести только вред.

     Крещение - один из главных христианских праздников. Праздником Крещения заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января. Праздник начинается вечером 18 января когда все православные отмечают Крещенский Сочельник.

     Праздник Крещение Господне отмечается каждый год 6 января у католиков и 19 января у православных верующих, согласно официальному современному календарю. Праздник этот связан с крещением Иисуса Христа в реке Иордан. Во времена его земной жизни, крестили только взрослых людей, которые полностью прочувствовали веру в единого Бога и осознали в себе эту, по тем временам новую, религию, ведь тогда христиане преследовались, единобожие отвергалось. Поэтому и не удивительно, что Иисус Христос принял крещение в возрасте 30 лет.

       В церквях в этот день освящают воду. Раньше её брали из ближайшей реки или озера, просверливая во льду лунку в форме большого креста. Батюшка молился над водой, опускал в прорубь церковный крест, прихожане ближайшей церкви пели псалмы. После всех этих действ вода в реке считалась крещённой. Её набирали в различные сосуды и несли домой. Верили, что такая вода лечит от различных недугов, придаёт бодрость и здоровье, поэтому был распространён обычай окунаться в проруби. В настоящее время воду практически не берут из рек и озер – экология не та. Её сразу разливают после богослужения около церкви. Согласитесь — это очень практично. Обычай окунаться в прорубь сохранился и до нашего времени. Но чаще чудеса выносливости показывают зрителям „моржи“. Остальные топчутся на берегу, и, округлив глаза, смотрят на дивных людей в плавках да на снегу.

      Вода помимо охлаждения бренных тел также использовалась в активной борьбе против разной нечистой силы, которая целым армиями „осаждала“ дома бедных белорусов. Чтобы выгнать из углов эту самую домовую нечисть, окропляли все комнаты, двор и хозяйственные здания крещеной водой. После таких ритуалов каждый человек старался вдоволь напиться святой водой, чтобы быть весь год здоровым, счастливым, а значит беспечным и весёлым. По крайней мере, выпивая эту воду, многие об этом мечтали и надеялись только на лучшее.

       У католиков Крещение совпадает с праздником Трёх королей – трёх мудрецов, которые первыми донесли до всего мира весть о рождении Христа.

       По материалами сайта www.inmoment.ru