«Моего ребенка ничего не интересует, кроме компьютерных игр, телефона и интернета» — все чаще приходится слышать психологам от родителей. Родители уверенны, что первым делом должны быть книги, а потом уже компьютер. Но компьютер сегодня вытесняет не только книги, но и живых людей.
Агрессивное прерывание игры оставляет гораздо более серьезный след в детской психике, чем мы можем думать. С точки зрения ребенка, родитель его не любит и не понимает, если не готов разделить с ним его радость. Дети принимают заботу как норму, а о любви судят по тому, насколько включен родитель в радостную сторону жизни. Но дисциплина и игра вполне совместимы. Агрессия взрослых только ожесточает ребенка и создает эффект "запретного плода". Поэтому, во-первых, нужно формировать правильные установки еще до начала игры: "Все дети твоего возраста играют по полчаса". Во-вторых, у игры на компьютере должны быть альтернативные занятия: "Кроме компьютера, ты можем поиграть в Лего", "А мне так нравится, как ты рисуешь...".
- Один на один с компьютером ребенок приобретает свободу, которой ему может не хватать в реальной жизни. Снимается родительский контроль; обычные нормы поведения, требующие напряжения, координации, учета интересов других, меняются на правила игры, которыми управляет сам ребенок. Эта иллюзия управления реальностью — самый сильный мотив компьютерных игр.
- Игры до известной степени стимулируют воображение, подвижные картинки могут завораживать, приковывать внимание. Высокая концентрация на игре сродни гипнотическому погружению в сон. Время в таком состоянии летит незаметно, а пространство сужается до рамки экрана.
- Манипуляции с компьютером производятся легко. Легкость, с которой совершаются сложные операции, чрезвычайно привлекательна для ребенка, которому все пока дается с трудом.
- Большинство игр построено по принципу сериала: заканчивается одна сессия — начинается другая, еще интереснее.
- Персонажи игр исключительно привлекательны. С главным героем, который движется к цели, преодолевая трудности, приятно идентифицироваться, с ним почти всегда ждет победа.
- Компьютерная игра, как всякая азартная игра, сопровождается выработкой гормонов. Игры — это симуляторы не столько миров, сколько определенных ярких переживаний, сильных эмоций. Зависимость от игр — это гормональная зависимость. Если в реальной жизни ребенок не получает сопоставимых по силе эмоций, он предпочтет игру на компьютере.
- Компьютерные игры тренируют оперативное внимание и память. Дети любят учиться чему-то новому, а потом демонстрировать свои способности. Им приятно ощущать, как быстро появляются навыки.
Как совместить реальную и виртуальную жизнь ребенка?
- Для начала решите: что значит компьютер в вашей семье. Преувеличение значения компьютера взрослыми повышает его значимость в жизни ребенка. Спокойное, почти равнодушное отношение к технике позволяет использовать ее с большим умом.
- Низкая самооценка у ребенка — вот почва для формирования любой нежелательной зависимости. Если приятных стимулов, которые доставляют радость в жизни слишком мало, любое удовольствие, в том числе игра на компьютере, может вызвать зависимость. Это значит, что недооценивая своего ребенка, мы толкаем его довольствоваться ролью простого исполнителя чужих программ, в том числе компьютерных. А низкая самооценка — результат слабой родительской любви.
- Компьютер займет особое место в жизни ребенка, если у него нет друзей и других существенных связей с миром. Если у вас есть хоть какая-то возможность создавать условия для совместных игр, пребывания в группе сверстников, не упускайте ее.
- Нормативы пребывания ребенка перед экраном примерно таковы. До 3 лет никаких компьютеров и приставок! После 3 лет время игры должно быть дозировано и составлять максимум полчаса, лучше в перебивку, по 15 минут. Вы можете завести правило: "Компьютер только по выходным!", "Или компьютер, или телевизор!".
- Правило "Играем только вместе!" особо важно, поскольку гарантирует включенность взрослого в процесс игры. Но главное, мы учим ребенка манере игры, моделируем отношение к компьютеру. Детям легче справиться с непреодолимым желанием играть еще и еще, если они видят, как останавливаются взрослые. Поставьте рядом часы, объясните, что ограничение времени — это условие игры.
