И так, вы родитель девочки-подростка, которая решила немного сбросить вес. Она могла прямо вам об этом сказать: "Хочу немного похудеть" или вы сами заметили, что она стала ограничивать себя в еде и увлеклась физическими упражнениями. Решение подростка похудеть может не зависеть от того есть ли у неё объективно лишний вес или нет. Часто начало расстройства пищевого поведения приходится на пубертатный период когда тело начинает меняться и приобретать формы.
Вам может казаться, что ничего страшного в этом нет, в мире где все худеют это не вызывает удивления, а скорее воспринимается как норма. Но предположу, что раз вы читаете эту статью, то есть вещи, которые вас насторожили.
Подростки довольно впечатлительные и чей-то неудачный комментарий по поводу их тела, мода на худобу, активно пропагандируемая СМИ или просто желание больше нравиться может в итоге вылиться в серьезные проблемы.
В погоне за быстрыми результатами используются довольно жесткие похудательные методы:
- минимальное количество калорий в сутки, вплоть до полного отказа от пищи;
- изнурительные физические упражнения;
- вызывание рвоты;
- приём слабительных и мочегонных препаратов.
Разумеется, такие методы тщательно скрываются от родителей, поэтому начало расстройства легко пропустить. Опасения у родителей начинают возникать тогда, когда дочь уже заметно сбросила вес, а остановиться не может, зачастую при этом уже и цикл пропал. В этот момент родители начинают бить тревогу, пытаются донести, что так нельзя. Однако, закономерно то, что у подростков, начиная с 11-12 лет авторитет родителей уходит на второй план, а значимым становится мнение сверстников. И похудев, девочка-подросток получила позитивное подкрепление от окружающих о своем весе, такое, что теперь даже мысли нет о том, что пора прекратить. Так наступает "стадия эйфории", когда и сам подросток уже понимает, что отношения с едой нездоровые, но ей нравится такое модное расстройство, нравится внимание и одобрение сверстников.
Дочь подросток увлеклась диетами что делать Рекомендации родителям
Рекомендации, которые можно дать родителям:
1. Если вам кажется, что у вашей дочери расстройство пищевого поведения, то скорее всего вам не кажется, так как симптоматика отлично скрывается подростком.
2. Обращайтесь к специалисту по принципу: чем скорее, тем лучше. У РПП сложные механизмы формирования и самостоятельно, просто уговорами с этим не справиться.
Иногда ко мне приводят девочек уже в сильнейшем физическом истощении, в таких случаях помочь невозможно и остается только госпитализация. Чем ниже вес, тем больше времени потребуется для работы.
3. Контакт психолога и подростка — это важно и основа успешной работы. Поэтому если вам не подошел конкретный специалист, ищите другого.
