В мире родительства существует множество концепций и теорий, призванных помочь родителям лучше понять и воспитывать своих детей. Одна из них принадлежит британскому педиатру и психоаналитику Дональду Винникотту. Он ввел понятие "достаточно хорошая мать", которое стало основополагающим в психологии детства.
Винникотт утверждал, что идеальных матерей не существуют, и стремление к перфекционизму в воспитании может быть даже вредным. По мнению специалиста, мать достаточно хороша, если она любит и заботится о своем ребенке. Она имеет право на ошибки. Принимает их как опыт и самостоятельно формирует подход к воспитанию своего малыша. Принципы достаточно хорошего материнства:
- Мама должна физически быть. Достаточно того, что вы есть у своего ребенка. А если мама уходит к врачу, на работу, на отдых, она оставляет малыша с человеком, который может о нем позаботиться. Это бывает няня, бабушка, папа, подруга — главное, чтобы такой человек понимал, что делать с ребенком, как кормить и как ухаживать за ним. Это первый принцип достаточно хорошего материнства. Если он выполняется, уже хорошо.
- Мама умеет справляться со своей тревогой. Это нормально: переживать, раздражаться, когда что-то не получается, волноваться, когда ребенок уже в более старшем возрасте уходит гулять без вас. Но в эти моменты важно не впадать в тревогу, потому что она проявляется в постоянных звонках ребенку, в куче голосовых сообщений, в вопросах, что было за те 5 минут, что мамы не было рядом, а это может быть слишком для ребенка. Нужно позволить ему расти. Такие реакции — от страха и тревоги, с которыми мама не может справиться. Здесь важно признавать чувства, говорить себе, что вы боитесь, но постараться найти то, что поможет и успокоит вас.
- Иногда мама ошибается. Она должна ошибаться. По Винникотту, хорошая мать ошибается примерно в 30% случаев, и ее ошибки абсолютно необходимы ребенку — иначе, будь она идеальной, он бы не научился справляться с обидой, печалью, гневом и яростью. О каких ошибках идёт речь: она может не сразу понять, что нужно ребёнку - есть или пить, она может не очень хорошо понимать его речь, она не находится круглосуточно рядом с ним, и не по первому писку появляется «волшебным образом». И ещё она может не дать, запретить, не пустить. Это ее ошибки по мнению ребёнка, но они необходимы.
- Мама имеет свою собственную жизнь и она ей нравится. То есть здесь необходимо слушать себя и оставлять пространство для того, чтобы быть, чувствовать себя собой. Многие испытывают вину за то, что позволяют себе жить своей жизнью, когда у них уже есть дети. Но представьте этих детей в будущем. Например, у вас есть дочка, которая говорит: «У меня появился ребенок, поэтому я не имею права жить свою жизнь, я должна проживать жизнь кого-то другого». Неужели вы этого для нее хотите? Неужели вы для этого ее растили? Наверное, вам бы хотелось, чтобы ей было классно, чтобы ей было прикольно, чтобы она делала то, что хотела, развивалась и бралась за приятные для себя дела.
Мама имеет право на свои эмоции. В чем здесь смысл? В том, чтобы показать маленькому человеку, что в жизни иногда случаются неправильные вещи и можно грустить, когда что-то не получается, но это совсем не повод опускать руки. Важно продолжать действовать, и ты обязательно справишься. Все люди ошибаются, и малыш тоже. То есть если ребенок совершил неправильный поступок, понял это, ведь потом с этим можно что-то сделать. Вот, допустим, это произошло: вы накричали на ребенка. Здесь важно объяснить, что с вами происходило. Показать ребенку адекватный взгляд на мир, дать понять, что и у вас есть эмоции, что вы тоже можете раздражаться: без этого не обойтись в реальном мире. И вы будете ошибаться, и ребенок тоже будет. Если вы понимаете, что что-то сделали не так, накричали на ребенка, когда следовало спокойно поговорить, признаете и искренне извиняетесь, то этого достаточно для хорошего материнства.
